Zwiększa smak potraw i miłości ten, kto czasem pości.

Jan Izydor Sztaudynger żył w latach 1904 - 1970, poeta i satyryk w swojej twórczości przejawiający postawę afirmacyjną. Jedną z jego ulubionych form twórczości były fraszki.
• Profesje Jana Sztaudyngera: poeta; satyryk • Narodowość:
polska
• Data urodzenia: czwartek, 28 kwietnia 1904 • Data śmierci: sobota, 12 września 1970
Zwiększa smak potraw i miłości ten, kto czasem pości.
Powodzenia połowa – wierzyć we własne słowa.
Nie przywiązujmy się do rzeczy, bo utracimy lotność mleczy.
Nim pomyślicie o miłosnej uczcie,
Pierwej się uczcie.
Nie narzucaj światu swojego formatu.
Nie dyskutuj z chamem, przy nim zawsze amen.
Aby się oprzeć o ideały, trzeba, by one się opierały.
A kiedy strzyżesz owieczki, opowiadaj im bajeczki.